Petr pro Vás připravil univerzální tréninkový plán, který si každý měsíc vytiskněte a vyplňte. Nezapomeňte jej odevzdat vždy první týden v novém měsíci.
Cílem tréninkového plánu je co nejvšestranněji rozvíjet pohybové Vaše dovednosti. Úkolem je denně vybarvit políčko u každé aktivity, kterou v daný den splníte. Na konci každého měsíce vyhodnotíme sportovce,
kterým se podařilo plnit tento plán nejlépe. Ve sloupečku s názvy aktivit je několik volných kolonek pro případ, že budete absolvovat pohybovou aktivitu, která v seznamu není (tenis, sportovní lezení, apod.). Tuto aktivitu
zde můžete doplnit a získat body navíc. Po dobu nemoci plnění tréninkového plánu samozřejmě odpadá a po tuto dobu bude v kolonkách písmeno N jako nemoc. Rádi uvítáme všechny náměty, připomínky a zkušenosti,
které povedou ke zkvalitnění tohoto plánu i sportovní přípravy a také pocitu radosti ze hry.
Petr Kovář a Vladimír Pánek
S novou sezónou přichází i nový rozpis zápasů. Zde si můžete prohlédnout či stáhnout rozpisy pro jednotlivé kategorie:
elévi
mladší žáci
starší žáci.
Podívejte se kdy, kde a s kým.
Především rodiče, kvůli termínům jednotlivých turnajů.
Pro podporu a rozvoj týmu jsme zhotovili jednoduchý propagační leták. Můžete ho použít pro podporu týmu, ukázku kamarádům, partnerům, sponzorům apod.
list 1
list 2