kategorie-elevifbkskorpioni.cz
kategorie-mladsi-zaci
kategorie-starsi-zaci
FBK Škorpioni Ostrava

Materiály ke stažení

22.10.12  Poslední úprava rozpisu tréninků(doufám, že poslední)

poslední úprava tréninků    - poslední úprava tréninků se týká pondělního tréninků mlžů a stržů - mlži od 16:30 do 17:30, strži od 17:30 do 18:30, dorostenci mají trénink jen v úterý, kam budou chodí ještě starší žáci, kteří mají prostor a chuť anebo v ponděli či středu nemohou. Viz rozpis tréninků.
   - starší žáci - ještě nemám všechny dresy, doneste mi je na středeční trénink
   - v pátek trénink je pro mlže i strže a specka pro gólmany. Kdo nemůže protože již jede pryč, napište mi do e-omluvenky.


Tréninkový plán pro sezónu 2012/2013

změny    Inovovali jsme pro Vás tréninkový plán pro sezónu 2012/2013, který si každý měsíc vytiskněte a vyplňte. Nezapomeňte jej odevzdat vždy do 5-tého dne v novém měsíci, kterémukoliv trenérovi.
   Cílem tréninkového plánu je co nejvšestranněji rozvíjet Vaše pohybové dovednosti. Úkolem je denně vybarvit políčko u každé aktivity, kterou v daný den splníte. Ve sloupečku s názvy aktivit je několik volných kolonek pro případ, že budete absolvovat pohybovou aktivitu, která v seznamu není (tenis, sportovní lezení, apod.). Tuto aktivitu zde můžete doplnit a získat body navíc. Po dobu nemoci plnění tréninkového plánu samozřejmě odpadá a po tuto dobu bude v kolonkách písmeno N jako nemoc. Hodně zdaru a vůle při plnění plánu.


Rozpis utkání na sezónu 2012/2013

Slovan Havířov    byly zveřejněny rozpisy zápasů na celou ligovou sezónu 2012/13, jednotlivé kategorie si je mohou stáhnou pro svůj přehled.

   elévi,
   mladší žáci,
   starší žáci.




      zpět na předchozí stranu


Neoficiální soukromé stránky Škorpionů  ©  2012      webmaster